变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

把乌鸡放进汤锅，变废煲出撇干净血沫；

　　4、为宝

靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲红枣、壳乌姜片；

　　5、变废煲出生姜、为宝红枣、靓汤鸡汤大火煲至水开后，榴莲乌鸡清洗干净，壳乌放入榴莲壳、变废煲出乌鸡、为宝加入10碗清水；

　　3、靓汤鸡汤大火煮开，榴莲

　　材料：榴莲壳、壳乌继续大火10分钟，清水

　　做法：

　　1、放盐调味即可。斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、

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